珍妮的遊玩筆記

今天要來分享的是我家裡常備著給我大兒子吃的零食

常常看醫生分享文章，說零食中的添加物會導致小朋友會過動，情緒也較難控制

最好的方法當然是自己做，但是總不可能每天都有可能自己做

所以我就盡量挑可以從不健康的零食中又能夠稍微補充一點營養的餅感哈哈（安慰自己）

考慮到價錢，我常買的其中一款就是雀巢小星星蜂蜜玉米片 → → 購買位子 ← ←

因為我家大兒子狀況比較特別，

他有自閉症，症狀包含過動和情緒障礙

但是我除了顧他（２Ｙ１０Ｍ），還有一個弟弟（０Ｙ１０Ｍ），根本沒空自己做零食

所以我只能盡量挑選餅乾（外面長輩餵的就只能無奈了哈哈）

我自己會先吃過，先確定這個甜度是ＯＫ的，所以這款甜度我可以接受

再來就是裡面還有添加礦物質、維生素，重點在玉米片中這價錢算是便宜了！

所以才捨得買哈哈哈

而且餅乾是星星形狀，我家兒子超愛

然後每次倒一點點給他吃就好，有吃就好不要吃太多

這樣吃其實也不會一下子就吃完～也蠻省的

如果想要挑選便宜一點又可以加減補充營養安慰一下自己的媽媽們

也可以這樣挑選餅乾哈哈～

以上